其实在过去的几十年里，固定器械已经发生了很大的变化，科技的发展和前辈们的贡献，使得固定器械更加安全，也更有效。　　使用自由重量，对重量的平衡性和控制性的要求都会增加，尤其对于没有多少运动经验，身体协调性不足的初学者来说尤其如此。　　通常固定器械已经根据生物力学设定好了运动轨迹，所执行的动作被限制

　　最近市面上出现的智能健身镜真的很多，鱼龙混杂不知道如何去选择， 为了让大家能够更好更方便地了解相关的智能健身镜究竟如何，我们选择三款智能健身镜来进行测评：　　YUPP智能健身镜（售价4499元）, FITURE魔镜旗舰版（售价4999元）、JJ mirror智能健身镜（售价3049元），给大家分

　　健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机杏彩体育、美腰机等。　　中国健身器材行业在迅速发展的同时，一些问题也日益显露出来。特别是在国际市场缺乏知名品牌，产品附加值较低，同时，与国际先进水平相比，中国不少生产企业还处在仿制生产阶段，产品研发和

　　「FitnessHot健身 」是14年1月成立推出的健身频道，主编健身十余年，内容面向头部健身教练和爱好者，只输出原创健身内容。　　健身房是一个公共场合，大部分人都默默健身，但总有一些奇葩事件发生。在健身房你最讨厌的现象是什么？　　这位小哥已经坐在器械上睡着了，难道这个器械有家里的沙发舒服？还是

　　作为一位参加过多次综艺节目的明星，她在2021年成功转型，成为格力电器董事长兼总裁董明珠的得力秘书。　　随后，她更是成为了董明珠直播带货的主要合作伙伴。在经历了两年的格力电器职业生涯，孟羽童涉足秘书、电商、市场、运营等多个领域，展现出了惊人的全面素质。　　不过杏彩体育，孟羽童也是个性格强硬的姑娘

　　双十一就在眼前，今年，又有新品类黑马加入战场。健身镜作为居家健身场景中枢设备，在今年的健身设备品类中异军突起。而市面上的健身镜品牌也是鱼龙混杂。面对如此多眼花缭乱的健身镜品牌，到底如何选择？有些坑，一定得躲过。　　我们选择了市面上讨论度较高的九款健身镜进行横向测评（虽然小度刚发布添添智能健身镜，